Pocas cosas en la vida duelen tanto como una traici\u00f3n. Cuando depositamos nuestra confianza en alguien que no cumple con su palabra, la decepci\u00f3n cala en lo m\u00e1s profundo de nuestro ser. De este modo, todas las ilusiones y sue\u00f1os que que hab\u00edamos tenido en alg\u00fan momento se desvanecen por completo. Este hecho puede ocurrir en diversos \u00e1mbitos, como por ejemplo en el trabajo, v\u00ednculos familiares o en las relaciones de pareja, entre otros.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, la traici\u00f3n y las infidelidades son algo tan com\u00fan en nuestra sociedad que incluso podemos encontrarlas en una gran cantidad de series y producciones cinematogr\u00e1ficas. Sin embargo, es importante conocer los efectos de las traiciones amorosas en la salud mental. En este art\u00edculo de Psicolog\u00eda-Online, te brindaremos informaci\u00f3n acerca de las\u00a0secuelas del da\u00f1o psicol\u00f3gico por infidelidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Cuando un ser amado ha cometido una infidelidad, nuestra confianza hacia las dem\u00e1s personas tambi\u00e9n suele disminuir. Esta desconfianza es una consecuencia de la ruptura del acuerdo basado en establecer un v\u00ednculo monog\u00e1mico. En otras palabras, en la mayor\u00eda de ocasiones la infidelidad est\u00e1 directamente unida del hecho de tener una relaci\u00f3n afectiva y sexual con una sola persona. Por lo tanto, si alguno de los miembros de la pareja comete una infidelidad, existen muchas probabilidades de que la otra persona tienda a\u00a0desconfiar en otros v\u00ednculos sociales\u00a0<\/strong>que se le presenten.<\/p>\n\n\n\n Otra de las manifestaciones que pueden aparecer tras descubrirse infidelidad es el sentimiento de culpa. En este caso, la persona que fue enga\u00f1ada cree ser la responsable de lo sucedido<\/strong> por no haber realizado determinadas acciones o cambiar aspectos de su persona durante la relaci\u00f3n de pareja.<\/p>\n\n\n\n Esto se traduce en un profundo sentimiento de culpa que invade la vida y afecta los v\u00ednculos cotidianos. Por ejemplo, una persona puede pensar que sufri\u00f3 una infidelidad por no haber sido lo suficientemente atenta durante la relaci\u00f3n. Asimismo, en muchas ocasiones, el sentimiento de culpa puede ser un modo de evitar responsabilizar a la otra persona del acto que cometi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n La sensaci\u00f3n de vac\u00edo suele ser\u00a0una de las reacciones m\u00e1s habituales tras una infidelidad<\/strong>. Esto se corresponde con el hecho de pensar que no existe la posibilidad de establecer una futura relaci\u00f3n de pareja sin infidelidades. Del mismo modo, la angustia puede acompa\u00f1arse por la creencia de que en casi todos los v\u00ednculos amorosos se producen infidelidades.<\/p>\n\n\n\n Si la relaci\u00f3n amorosa ten\u00eda una intensidad muy elevada y se produce una infidelidad, una de las maneras de reaccionar frente al da\u00f1o psicol\u00f3gico ocasionado consiste en aislarse socialmente del entorno de la persona<\/strong> infiel<\/strong>. Si bien es cierto que la desconfianza suele estar dirigida a la persona que cometi\u00f3 la infidelidad, en muchos casos tambi\u00e9n es probable que estos sentimientos se expandan hacia el entorno del que el\/la infiel forma parte, como sus amigos o familia.<\/p>\n\n\n\n Otra de las secuelas del da\u00f1o psicol\u00f3gico por infidelidad es la presencia de alteraciones en el sue\u00f1o<\/strong>. En l\u00edneas generales, los obst\u00e1culos que impiden un descanso adecuado se intensifican y se vuelven m\u00e1s visibles tras haberse producido el desenga\u00f1o amoroso, ya que los pensamientos recurrentes acerca de ello se intensifican a la hora de dormir.<\/p>\n\n\n\n A pesar de que la\u00a0variaci\u00f3n en el estado de \u00e1nimo<\/strong>\u00a0es un fen\u00f3meno frecuente en muchas personas, estos cambios suelen incrementarse en los casos de infidelidad, ya que pueden repercutir gravemente en sus sentimientos. Una de las reacciones m\u00e1s habituales consiste en la fluctuaci\u00f3n entre momentos de estados de furia hacia otros de\u00a0tristeza intensa.<\/p>\n\n\n\n El hecho de que una persona sea enga\u00f1ada por otra suele producir una baja valoraci\u00f3n de s\u00ed mismo\/a. Dicho de otro modo, en casos de infidelidad la v\u00edctima puede sentir que sus cualidades tienen un valor escaso<\/strong> frente las de otras personas. Por lo tanto, es posible que surjan o aumenten los sentimientos de inferioridad tras pasar por esta situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Existe una fuerte relaci\u00f3n entre lo que comemos y nuestra personalidad. En algunas ocasiones, la dificultad para procesar ciertos sentimientos puede verse reflejada a trav\u00e9s de dificultades en la ingesta de alimentos<\/strong>. Por este motivo, los trastornos alimenticios son otra de las secuelas que puede ocasionar una infidelidad, y que pueden estar caracterizadas por un exceso de comida, falta de apetito, entre otros.<\/p>\n\n\n\n Cabe destacar que la presencia de alguna se\u00f1al de alarma de pueda sugerir un trastorno alimenticio siempre debe ser evaluada por un profesional de la salud mental.<\/p>\n\n\n\n Si quieres saber m\u00e1s sobre este tema puedes consultar\u00a0Tipos de trastornos alimenticios y sus caracter\u00edsticas.<\/p>\n\n\n\n La aparici\u00f3n de los celos es otra de las manifestaciones que se generan en estas situaciones y denotan falta de seguridad<\/strong>. De este modo, las personas que han pasado por una infidelidad pueden sentir una gran carga de inseguridad tras descubrir el enga\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n El factor sexual suele influir de modo directo en la mayor\u00eda de relaciones de pareja. Por este motivo, cuando alguien est\u00e1 sufriendo por una infidelidad, su deseo sexual puede mermar notablemente. Asimismo, la disminuci\u00f3n del deseo sexual puede traducirse en un bajo desempe\u00f1o sexual<\/strong> o dificultades para lograr una concentraci\u00f3n focalizada en el acto, entre otros.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pocas cosas en la vida duelen tanto como una traici\u00f3n. Cuando depositamos nuestra confianza en alguien que no cumple con su palabra, la decepci\u00f3n cala en lo m\u00e1s profundo de nuestro ser. 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Sentimiento de culpa<\/h2>\n\n\n\n
Angustia<\/h2>\n\n\n\n
Aislamiento social<\/h2>\n\n\n\n
Insomnio<\/h2>\n\n\n\n
Estado de \u00e1nimo fluctuante<\/h2>\n\n\n\n
Baja autoestima<\/h2>\n\n\n\n
Trastornos alimenticios<\/h2>\n\n\n\n
Celos<\/h2>\n\n\n\n
Falta de placer sexual<\/h2>\n\n\n\n