{"id":1968,"date":"2022-09-13T00:35:41","date_gmt":"2022-09-13T03:35:41","guid":{"rendered":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-online\/?p=1968"},"modified":"2022-09-13T00:37:24","modified_gmt":"2022-09-13T03:37:24","slug":"apego-ambivalente-que-es-tipos-y-consecuencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/apego-ambivalente-que-es-tipos-y-consecuencias\/","title":{"rendered":"Apego ambivalente: qu\u00e9 es, tipos y consecuencias"},"content":{"rendered":"\n<p>El t\u00e9rmino \u201capego\u201d es sumamente popular y tiende a relacionarse con las relaciones interpersonales, pero \u00bfde qu\u00e9 se trata realmente? En vista de que ciertamente el t\u00e9rmino guarda relaci\u00f3n con los v\u00ednculos interpersonales y comportamientos socio-afectivos en la vida diaria, Psicologia-Online comparte contigo todo lo referente al apego, su significado, tipos, causas y consecuencias. Existen 4 tipos de apego, el apego seguro, el apego inseguro o evitativo, el apego desorganizado y el apego ambivalente. En esta oportunidad, haciendo \u00e9nfasis en lo que es\u00a0<strong>el apego ambivalente<\/strong>, tambi\u00e9n conocido como apego ansioso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_0\">Qu\u00e9 es el apego<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay mucho que aprender sobre\u00a0el apego, comenzando por el hecho de que generalmente se relaciona con ser algo negativ,o cuando en realidad es una especie de<strong>\u00a0v\u00ednculo que las personas desarrollan<\/strong>\u00a0al verse involucradas en una relaci\u00f3n. Especialmente, cuando se trata de relaciones emocionalmente cercanas y duraderas. Esta tendencia a relacionar el apego con una actitud negativa e incluso patol\u00f3gica, puede tener su origen en la confusi\u00f3n debido a la interpretaci\u00f3n inadecuada de la palabra \u201cdependencia\u201d, misma que en efecto describe actitudes da\u00f1inas tanto para quien la presenta como para quien es objeto de dependencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Con base en la teor\u00eda de influencias psicoanal\u00edticas propuesta por\u00a0<strong>John Bowlby<\/strong>, el apego se considera una especie de\u00a0<strong>patr\u00f3n afectivo que desarrolla el ser humano desde su nacimiento<\/strong>, y este va direccionado hacia su madre y\/o cuidadores primarios. De hecho, se cree que mientras haya mayor cantidad de relaciones de apego, el ni\u00f1o\/a sufrir\u00e1 menos, ya que durante los primeros meses de vida el sufrimiento hace presencia en ellos al tener que enfrentar la separaci\u00f3n de su madre o sus cuidadores, por cualquier motivo. Cabe destacar que, por parte del ni\u00f1o\/a, el apego<strong>\u00a0aflora por la necesidad de protecci\u00f3n y afecto<\/strong>, lo cual explica la vivencia de ese sufrimiento que surge antes del primer a\u00f1o de vida, ya que en ese per\u00edodo de tiempo los bebes a\u00fan no han desarrollado herramientas cognitivas que le permitan entender que una separaci\u00f3n f\u00edsica puede ser moment\u00e1nea y por tanto su figura de apego (mam\u00e1, pap\u00e1 o cuidador\/a) va a regresar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_1\">Tipos de apego<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen cuatro\u00a0tipos de apego, todos abren paso a emociones diferentes y cada uno est\u00e1 determinado por la forma de comunicaci\u00f3n y la din\u00e1mica con la que la madre responde a la demanda del ni\u00f1o\/a, a la vez que el\/la infante va experimentando emociones como respuesta a dicha interacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Apego seguro<\/strong>: elaborado a partir de una relaci\u00f3n de reciprocidad entre madre e hijo\/a donde la madre se mantiene atenta a las necesidades del peque\u00f1o y responde a ellas \u00f3ptimamente. El ni\u00f1o\/a se siente capaz de explorar su entorno gracias a la seguridad que le provee su figura de apego. Las personas que logran este estilo de apego tienden a demostrar aceptaci\u00f3n de s\u00ed mismos\/as, confianza de base y relaciones interpersonales estables.<\/li><li><strong>Apego inseguro-evitativo<\/strong>: en este estilo de apego generalmente el\/la ni\u00f1o\/a tiende a comportarse manera esquiva, fr\u00eda o huidiza, lo cual puede reforzar un comportamiento similar en los padres o cuidadores primarios. Demuestran rasgos de ansiedad similares tanto ante las figuras de apego como ante personas extra\u00f1as. En la adultez suelen actuar desde la autoeficacia con caracter\u00edsticas de personalidad ejecutiva.<\/li><li><strong>Apego desorganizado<\/strong>: este tipo de apego se caracteriza por el comportamiento ca\u00f3tico en el que no existe una persona que destaque sobre las dem\u00e1s en cuanto a v\u00ednculos afectivos, sino que se va buscando una figura de apego seg\u00fan las circunstancias que le rodeen y lo que motiva a la b\u00fasqueda es evitar las emociones displacenteras.<\/li><li><strong>Apego ambivalente<\/strong>: un tipo de apego caracterizado por la inseguridad y la ansiedad, causada por el aprendizaje que se desprende de una figura de aprego intermitente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_2\">Qu\u00e9 es el apego ambivalente o ansioso<\/h2>\n\n\n\n<p>Por su parte, el apego ambivalente tambi\u00e9n llamado apego ansioso o apego ansioso-ambivalente, debe su nombre a que&nbsp;<strong>el estilo de apego establecido tiene una base inestable y de labilidad entre un sentimiento y otro<\/strong>, entre el amor\/odio, seguridad\/inseguridad.<\/p>\n\n\n\n<p>Tomando en cuenta que la o las figuras de apego son las responsables de proveer esa sensaci\u00f3n de seguridad en el menor, al encontrarse a cargo de un\/a cuidador\/a que no responde a sus demandas de manera constante, el ni\u00f1o\/a termina sintiendo ansiedad e inestabilidad. Esta ambivalencia de saberse a cargo de un\/a cuidador\/a, pero sin la certeza de que este\/a tenga la disponibilidad de atenderle cuando sea necesario, crea esta<strong>&nbsp;ansiedad y limita su capacidad exploratoria<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo se refleja el apego ambivalente en adultos? En este orden de ideas, se comprende c\u00f3mo es que existen adultos que parecen sentirse<strong>\u00a0inseguros o ansiosos<\/strong>\u00a0en sus relaciones, que temen profundamente al abandono y desarrollan\u00a0dependencia emocional\u00a0o por el contrario recurren a la constante amenaza de \u201cirse\u201d como instrumento pasivo\/agresivo hacia otra persona.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_3\">Ejemplos de apego ambivalente<\/h2>\n\n\n\n<p>Veamos algunos ejemplos para identificar a un ni\u00f1o\/a con apego ambivalente y tambi\u00e9n algunos ejemplos para entender c\u00f3mo es una persona adulta con un apego ambivalente o ansioso con la pareja, familia o amistades:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>De ni\u00f1o\/as,\u00a0<strong>lloran y se angustian<\/strong>\u00a0si no ven cerca a su mam\u00e1 o cuidador\/a.<\/li><li><strong>Rechazan a la figura de apego<\/strong>\u00a0y le buscan casi inmediatamente de forma cari\u00f1osa.<\/li><li>Quieren permanecer junto a la persona y que esta contin\u00fae la relaci\u00f3n, a la vez que\u00a0<strong>manifiestan disgusto<\/strong>.<\/li><li>Oscilaci\u00f3n entre<strong>\u00a0b\u00fasqueda y rechazo<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_4\">Causas de apego ambivalente<\/h2>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os\/as condicionan sus posibilidades de explorar el mundo de acuerdo al patr\u00f3n de apego que est\u00e9n desarrollando. Incluso hay investigaciones que comprueban que el tipo de apego establecido con los padres o cuidadores primarios durante la ni\u00f1ez influye significativamente en la manera de relacionarse durante la adultez; ya se trate de relaciones de pareja o amistosas. En consecuencia, ciertas actitudes particulares que no comprendemos o encontramos incoherentes en las personas, probablemente est\u00e9n influenciadas por el estilo de apego que esta tiende a establecer.<\/p>\n\n\n\n<p>A rasgos generales, el apego surge a trav\u00e9s de la necesidad de protecci\u00f3n existente en el ni\u00f1o\/a puesto que sentirse seguro\/a ser\u00e1 la base para que se atreva a explorar el mundo circundante. Tambi\u00e9n est\u00e1 el factor afectivo que supone otra necesidad prioritaria en el ser humano y, en el apego, se forja a trav\u00e9s de la interacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Espec\u00edficamente, en cuanto a la construcci\u00f3n del apego ambivalente o ansioso, la ra\u00edz se encuentra en<strong>\u00a0la no disponibilidad o la respuesta tard\u00eda de la madre o cuidador\/a ante las necesidades y demandas (f\u00edsicas y emocionales) del ni\u00f1o\/a<\/strong>, como por ejemplo no estar presente mientras le inyectaban (ausencia en un momento de temor inminente).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anchor_5\">Consecuencias del apego ambivalente<\/h2>\n\n\n\n<p>Comprendiendo que en todos los casos se desarrollar\u00e1 alg\u00fan tipo de apego, lo ideal es que fluya el apego seguro, no obstante, y pese a que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n (alrededor de un 55%) desarrolla este estilo, los otros tipos de apego tambi\u00e9n existen e impactan de manera significativa en la salud mental y el desarrollo social del individuo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo tanto, una persona formada bajo las caracter\u00edsticas del apego ambivalente o ansioso y que no goce de apoyo psicol\u00f3gico-emocional&nbsp;<strong>ser\u00e1 m\u00e1s propensa a involucrarse en relaciones interpersonales inestables y conflictos emocionales<\/strong>&nbsp;debido a la dualidad que representa vivir en la ambivalencia emocional.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9rmino \u201capego\u201d es sumamente popular y tiende a relacionarse con las relaciones interpersonales, pero \u00bfde qu\u00e9 se trata realmente? 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