Cuando una persona ha estado sufriendo a lo largo del tiempo de constantes abusos y maltratos, como es en este caso el maltrato psicol\u00f3gico, algo en esa persona cambia y puede traerle muchas consecuencias a nivel psicol\u00f3gico y emocional que incluso pueden llegar a ser m\u00e1s profundas que las f\u00edsicas. Como sabemos el maltratato psicol\u00f3gico no es como el f\u00edsico que puede ser percibido a simple vista, sin embargo si hacemos una comparaci\u00f3n entre la forma de ser y de actuar de la persona que ha sido maltratada antes y despu\u00e9s del maltrato, podremos percibir claramente los cambios que ha tenido.<\/p>\n\n\n\n
Todas las personas que han sido o se encuentran siendo maltratadas por su pareja sufren consecuencias m\u00e1s o menos profundas dependiendo del tiempo en que hayan permanecido en esa situaci\u00f3n de maltrato, de sus caracter\u00edsticas individuales, el apoyo que hayan recibido de parte de las personas cercanas a ellas, su capacidad para hacer frente a las situaciones adversas, etc. En este art\u00edculo de Psicolog\u00eda-Online, vamos a darte a conocer cuales son las principales\u00a0consecuencias del maltrato psicol\u00f3gico en la pareja<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Cuando hablamos del maltrato psicol\u00f3gico nos referimos a cualquier tipo de comportamiento que se realiza de manera continua hacia una persona en donde se pretende acabar con su bienestar emocional<\/strong>. La forma en la que se va acabando poco a poco con el bienestar emocional de la v\u00edctima de maltrato es por medio de la agresi\u00f3n verbal. La agresi\u00f3n verbal puede llevarse a cabo de manera sutil o directa, haciendo sufrir a la v\u00edctima constantemente ya sea mediante intimidaci\u00f3n, desvalorizaci\u00f3n, culpa o miedo (entre otro tipo de actitudes altamente nocivas para ella).<\/p>\n\n\n\n Todo esto se logra gracias al \u00abamor\u00bb y la dependencia que siente la persona maltratada hacia su maltratador, quien suele aprovecharse totalmente la situaci\u00f3n. La persona que est\u00e1 siendo maltratada puede no darse cuenta de que lo est\u00e1 sucediendo y\/o tambi\u00e9n encontrarse confundida, lo cual empeora con el paso del tiempo ya que va perdiendo la confianza en s\u00ed misma y su autoestima puede deteriorarse al grado de sentirse totalmente insegura e indefensa ante su maltratador.<\/p>\n\n\n\n Una persona que est\u00e1 en una situaci\u00f3n de\u00a0maltrato psicol\u00f3gico en la pareja\u00a0puede ser v\u00edctima de innumerables consecuencias a nivel psicol\u00f3gico. A continuaci\u00f3n voy a mencionarte de manera general cuales son las consecuencias m\u00e1s comunes del maltrato.<\/p>\n\n\n\n El perder la autoestima es la principal consecuencia de cualquier tipo de maltrato. Mientras m\u00e1s tiempo se permanezca con el maltratador, m\u00e1s disminuir\u00e1 la autoestima de la v\u00edctima. Las personas maltratadas tienen una autoestima cada vez m\u00e1s baja y al no amarse, valorarse y respetarse a s\u00ed mismas, creen que cualquiera tiene derecho a tratarlos de manera injusta. Es tanto lo que disminuye la autoestima de la persona que puede llegar a creer que el maltratador realmente le est\u00e1 haciendo un favor por estar a su lado ya que no se creen merecedoras de nadie ni de nada bueno.<\/p>\n\n\n\n Una persona que est\u00e1 siendo maltratada psicol\u00f3gicamente, al final termina por aislarse poco a poco de su familia, amigos y otras personas importantes en su vida. Esto se debe a que generalmente el maltratador o la maltratadora por medio de amenazas o chantajes provocan que la v\u00edctima pierda el contacto con los dem\u00e1s, aislandola de manera gradual de ellos. En la persona maltratada aparece un sentimiento de soledad intensa lo que provoca que se siga aferrando a su maltrador y se genere un c\u00edrculo vicioso bastante negativo.<\/p>\n\n\n\n Finalmente las v\u00edctimas de maltrato terminan por sufrir de depresi\u00f3n debido al alto grado de\u00a0estr\u00e9s y ansiedad\u00a0al que est\u00e1n expuestas, pero sobre todo porque han llegado a un punto en el que su autoestima ha deca\u00eddo demasiado. Sienten que no pueden hacer realmente nada para mejorar su situaci\u00f3n, dejan de encontrarle sentido a la vida, les es imposible encontrar una motivaci\u00f3n o ver el lado positivo a las cosas, sufren mucho m\u00e1s de lo que disfrutan, entre muchas otras que les llevan a padecer f\u00e1cilmente de este trastorno.<\/p>\n\n\n\n Es normal que las personas que est\u00e1n sufriendo de maltrato psicol\u00f3gico vivan una serie de altibajos emocionales todos los d\u00edas debido a la tensi\u00f3n que sienten de estar siendo maltratadas constantemente. A esto le sumamos el sentirse cada vez m\u00e1s indefensas e inseguras, sin la suficiente capacidad y fortaleza para hacer algo por ellos mismos y as\u00ed seguir realizando sus actividades cotidianas de la mejor manera posible. Por lo que el estr\u00e9s y la ansiedad se encuentran a la orden del d\u00eda seguido de un desgaste psicol\u00f3gico excesivo.<\/p>\n\n\n\n Debido a los constantes chantajes emocionales que ejerce el maltratador sobre la v\u00edctima, finalmente esta termina sinti\u00e9ndose culpable por todo lo que le pasa. Incluso llega a sentir que merece estar siendo maltratada porque \u201cno hace las cosas bien\u201d por ejemplo, entre otras cosas que ella percibe como normales sin darse cuenta de que est\u00e1 en un error.<\/p>\n\n\n\n El s\u00edndrome de\u00a0indefensi\u00f3n aprendida, t\u00e9rmino acu\u00f1ado por Seligman, hace referencia a aquellas situaciones en donde la persona que la padece ha sufrido constantemente de abusos y situaciones adversas en donde ha\u00a0aprendido a no reaccionar<\/strong>\u00a0ya que siente que no puede hacer nada para remediar lo que le est\u00e1 ocurriendo y se acostumbra a vivir as\u00ed. Un excelente ejemplo ser\u00eda el de una v\u00edctima de maltrato que se siente devastada debido al desgaste psicol\u00f3gico que ha ido acumulando durante mucho tiempo por haber estado expuesta continuamente a los malos tratos y genera la creencia de que se encuentra realmente indefensa. La persona tiene la falsa convicci\u00f3n de que nada de lo que haga va a poder ayudarla, que no tiene el control de la situaci\u00f3n y por lo tanto que est\u00e1 condenada a permanecer as\u00ed toda su vida.<\/p>\n\n\n\n La motivaci\u00f3n que antes pudo haber tenido por defenderse y salir adelante desaparece debido a esta falta creencia de indefensi\u00f3n. Todo esto provoca que la persona deje de luchar para ponerle un alto a su maltratador(a) y aprende a vivir expuesta al maltrato sin ver nunca m\u00e1s all\u00e1. Realmente los l\u00edmites que tiene la persona que le impiden salir adelante y dejar atr\u00e1s el maltrato ella misma se los ha impuesto err\u00f3neamente porque todos tenemos el potencial suficiente para lograrlo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando una persona ha estado sufriendo a lo largo del tiempo de constantes abusos y maltratos, como es en este caso el maltrato psicol\u00f3gico, algo en esa persona cambia y puede traerle […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2116,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-2112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-violencia-en-pareja","wpbf-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2112"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2114,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions\/2114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mobilecontenido.com\/psicologia-en-linea\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfQu\u00e9 es el maltrato psicol\u00f3gico?<\/h2>\n\n\n\n
Secuelas de una persona maltratada psicol\u00f3gicamente<\/h2>\n\n\n\n
P\u00e9rdida de la autoestima<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Aislamiento y soledad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Depresi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Estr\u00e9s y ansiedad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Sentimientos de culpabilidad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Depresi\u00f3n e indefensi\u00f3n despu\u00e9s del maltrato psicol\u00f3gico<\/h2>\n\n\n\n