Desarrollar la intuici\u00f3n podr\u00eda parecer un m\u00e9todo que debamos aprender e incorporar como algo nuevo y ajeno a nosotros. Sin embargo, desarrollar la intuici\u00f3n consiste en un proceso de recuperaci\u00f3n de un modo de percepci\u00f3n original e innato en el ser humano. El empirismo y el racionalismo han dotado de muchos avances a nuestra sociedad pero han supuesto un detrimento de nuestra escucha intuitiva. Recuperar este modo de experimentar nuestro entorno nos devolver\u00e1 parte al menos del equilibrio perdido.<\/p>\n\n\n\n
Desde Psicolog\u00eda-Online queremos ahondar un poco en la\u00a0importancia de la intuici\u00f3n y c\u00f3mo desarrollarla<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Definir la intuici\u00f3n no es tarea f\u00e1cil. Existen miles de estudios al respecto con te\u00f3ricos de muy variadas disciplinas que se han dedicado a su estudio y descripci\u00f3n intentando descifrar la complejidad que supone dicho proceso. No obstante, podemos empezar diciendo que la palabra\u00a0intuici\u00f3n<\/strong>\u00a0proviene del verbo latino\u00a0intueor<\/em>\u00a0que significa contemplar detalladamente. Est\u00e1 compuesto por el prefijo\u00a0in<\/em>, que indica interioridad, y el verbo\u00a0tueor<\/em>\u00a0que significa velar y observar. Se podr\u00eda definir entonces la intuici\u00f3n como\u00a0la acci\u00f3n de contemplar detalladamente desde y por dentro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Este tipo de contemplaci\u00f3n de la vivencia en uno mismo requiere una conexi\u00f3n clara y sin impedimentos con lo que nos rodea. Osho la describe en su libro \u00abIntuici\u00f3n\u00bb<\/em> como la percepci\u00f3n clara y directa de la realidad<\/strong> sin interferencia alguna de la mente. Se trata, en realidad, de un funcionamiento humano que act\u00faa mucho m\u00e1s all\u00e1 de la l\u00f3gica y el intelecto.<\/p>\n\n\n\n En realidad, para muchas corrientes espirituales, la intuici\u00f3n es\u00a0nuestra verdadera voz<\/strong>, habita en nuestro interior y sabe realmente qu\u00e9 nos convienen en cada momento. Es una gu\u00eda que conecta a las personas entre s\u00ed y con todo el universo. Sin embargo, esta voz ha sido acallada con el paso del tiempo por la l\u00f3gica y raciocinio por el valor dominante que se le ha otorgado en nuestra sociedad.<\/p>\n\n\n\n Albert Einstein dec\u00eda <\/em>\u00abLa mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n El predominio del funcionamiento cognitivo en el ser humano supone una separaci\u00f3n y disgregaci\u00f3n de todo el conocimiento. El racionalismo es anal\u00edtico y lo disecciona todo en partes para, seg\u00fan su planteamiento, acceder al conocimiento con mayor detalle.<\/p>\n\n\n\n El\u00a0conocimiento intuitivo<\/strong>, por el contrario, requiere de una percepci\u00f3n global, de conexi\u00f3n de todas las partes, una percepci\u00f3n del conjunto. La intuici\u00f3n\u00a0percibe se\u00f1ales<\/strong>\u00a0que destacan entre la totalidad de lo percibido. Para ello, requiere de un ser integrado como un todo consigo mismo y con la realidad que habita. En este estado, las peque\u00f1as se\u00f1ales que se manifiestan a trav\u00e9s de la percepci\u00f3n intuitiva son detectadas.<\/p>\n\n\n\n Una persona intuitiva ha unido mente, cuerpo y esp\u00edritu en un funcionamiento \u00fanico y es a trav\u00e9s de esto y de la apertura de sus cinco sentidos que su intuici\u00f3n, el sexto sentido, percibe la realidad que le envuelve de un modo en nada parecido al funcionamiento racional: el pensamiento l\u00f3gico funciona con asociaciones, deliberaciones, reglas, estructuras, etc; la intuici\u00f3n funciona con sensaciones, impresiones, emociones, sutilezas, etc.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En el caso de los ni\u00f1os y las ni\u00f1as no se trata tanto de desarrollar la intuici\u00f3n como de no desconectarla. Son precisamente ellos los que m\u00e1s conectados est\u00e1n a este conocimiento intuitivo ya que\u00a0los seres humanos nacemos totalmente conectados a este tipo de procesamiento perceptivo<\/strong>. Sin embargo, con el paso de los a\u00f1os, el desarrollo del pensamiento racional y la sobre-valoraci\u00f3n que desde la educaci\u00f3n y la sociedad en general otorgamos al pensamiento l\u00f3gico provocan que la percepci\u00f3n intuitiva vaya perdiendo su fuerza y, con ello, su presencia. Se tratar\u00eda, por tanto, de:<\/p>\n\n\n\n Desarrollar la intuici\u00f3n ser\u00eda m\u00e1s tarea de los adultos que, por desatenderla en favor de la raz\u00f3n, nos hemos desconectado de ella. No obstante, habita en nuestro interior y \u00fanicamente se trata de\u00a0volver a escucharla<\/strong>\u00a0para recuperarla. Los siguientes consejos nos permitir\u00e1n re-conectarnos con nuestra percepci\u00f3n intuitiva:<\/p>\n\n\n\n Esta pr\u00e1ctica, para que tenga efecto, es importante no solo practicarla habitualmente sino integrarla\u00a0como parte de la propia vida<\/strong>. En realidad se trata de recuperar nuestro propio lenguaje original que qued\u00f3 dormido al aceptar muchas de las directrices racionales de este mundo. Tambi\u00e9n te pueden ayudar los siguientes\u00a0ejercicios de mindfulness para principiantes.<\/p>\n\n\n\n Lo importante de esta pr\u00e1ctica es aprender a diferenciar cuando nos habla la intuici\u00f3n (original e innato a nuestra esencia humana) y cuando nos habla la mente racional (producto creado por la asunci\u00f3n de creencias resultado de nuestra trayectoria de vida). La se\u00f1al m\u00e1s importante para diferenciarlas es que la intuici\u00f3n siempre nos har\u00e1 sentir en paz con nosotros mismos. Por el contrario, la mente en muchas ocasiones nos generar\u00e1 malestar (emocional, corporal, psicol\u00f3gico, etc). La importancia de este discernimiento va mucho m\u00e1s all\u00e1 de recuperar la intuici\u00f3n. Supone un proceso de liberaci\u00f3n personal<\/strong>, recuperar nuestra verdadera voz sanando, con ello, nuestras heridas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Desarrollar la intuici\u00f3n podr\u00eda parecer un m\u00e9todo que debamos aprender e incorporar como algo nuevo y ajeno a nosotros. 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La intuici\u00f3n seg\u00fan autores<\/h3>\n\n\n\n
La intuici\u00f3n y la espiritualidad<\/h3>\n\n\n\n
C\u00f3mo desarrollar la intuici\u00f3n y activar el sexto sentido<\/h2>\n\n\n\n
C\u00f3mo desarrollar la intuici\u00f3n en los ni\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n
C\u00f3mo desarrollar la intuici\u00f3n: 15 consejos<\/h2>\n\n\n\n